Jak leczyć urazy ręki, powstałe podczas pisania?

Większość osób pracujących w biurach doskonale wie, jak dużą część pracy trzeba spędzić na pisaniu. Choć obecnie zazwyczaj stosuje się pisma elektroniczne, dzięki czemu posługują się oni klawiaturą zamiast klasycznych długopisów, pismo ręczne jest jednak wciąż ważne podczas odręcznych podpisów bądź notatek.

Ekskluzywne długopisy i pióra wieczne takich firm jak Parker czy Waterman są drogie i przez to pozostają niedostępne dla wielu osób. Zamiast nich powszechnie używa się tanich długopisów kupowanych w marketach, pośród których przeważają głównie długopisy jednorazowe. Różnica pomiędzy nimi a drogimi długopisami znanych marek jest taka, że długotrwałe pisanie może obciążać dłoń, powodować tworzenie się nieestetycznych odcisków na środkowym palcu i w efekcie zmniejszać wydajność, co skutkuje bardziej niedbałym, nieczytelnym pismem.

Jak zapobiegać dolegliwościom związanym z długotrwałym ręcznym pisaniem? Aby nie tworzyły się bolesne odciski, można regularnie zmieniać sposób pisma, opierając długopis w innym miejscu palca. Nie każdy jednak to potrafi, przez co bardziej popularną metodą jest zaklejanie plastrem miejsca narażonego na uraz. Jeżeli odcisk już wystąpił, warto użyć specjalnej maści lub nakładek na odciski.